¡Usa Tu Poder Invisible Para Ser Feliz!. 5 Pasos Para Conseguirlo
Si no te diviertes, la gran pregunta es: "¿POR QUÉ
NO?",
Ejercicio: Usa Tu Poder Invisible Para Estar Más
Contento
1.- Encuentra un lugar tranquilo, lleva pluma y papel.
2.- Imagínate que estás haciendo tres cosas que te agrada y
te divierte hacer. No lo analices, sólo imagina que las estás haciendo.
3.- Ahora escribe una declaración de afirmación sobre las actividades que te gustaría realizar.
Por ejemplo: me gusta la jardinería; me encanta tomar el
sol; Me encanta sentarme en mi jardín, y disfrutar de la maravilla de la
naturaleza, con los pájaros y mariposas;
me encanta y disfruto estar con mi esposa o esposo; el tiempo que
pasamos juntos es muy valioso. Nuestro tiempo es limitado en este mundo y
nuestra relación es especial para mí.
La parte más importante de este ejercicio es que tengas
la sensación de estar viviéndolo.
4.- Coloca copias de lo que has escrito en lugares visibles. Léelos varias veces al día y SIENTE EL LAZO EMOCIONAL con cada una de tus declaraciones. Haz esto durante 30 días seguidos. Usa tu poder invisible mental diariamente.
5.- Ahora, busca la oportunidad de salir a tu jardín. Si no
tienes uno, inicia uno. Si no tienes espacio para uno, planta uno en macetas, y
coloca sillas allí. La idea es actuar y disfrutar haciendo lo que sea. Haz
actividades con tu familia que te permitan disfrutar. No tiene por qué ser un
gran evento. Envía flores a la persona especial de tu vida. Ve al parque a dar
un paseo o montar en bicicleta con tu persona favorita. Dale ese pequeño regalo
inesperado y apenas habla.
SÉ CONSCIENTE DE CÓMO SE SIENTE HACER ESTAS ACTIVIDADES.
La idea es disfrutar de la vida. ¡HAZ MAS DE LO QUE TE HACE FELIZ!" 
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