Autoestima
Alta Definicion: Actitud Positiva Ante La Vida. 4 Recomendaciones Para Lograrlo
Existen
muchas definiciones de lo que es autoestima alta, pero aquí la definiremos como
“una actitud positiva en todos los momentos de la vida”. La actitud positiva
implica ver precisamente lo bueno de cada situación, aunque a primera vista
parezca totalmente mala.
Recuerda
que son sólo pensamientos. Normalmente, la vida nos da lo que creemos que
merecemos. Lo que pensamos que nuestro vecino cree acerca de nosotros, es
inmaterial. Lo importante es lo que cada uno cree de sí mismo.
Si
quieres cambiar tu autoestima baja por una autoestima alta, no sólo tienes que
pensarlo. Debes actuar.
4 Recomendaciones Para Tener Autoestima Alta. Definición: Actitud Positiva
1.-
Comienza por creer que puedes cambiar tus pensamientos y sentimientos, que lo
que piensas no es la verdad última, y por lo tanto puedes cambiarlos. Eres
alguien superior a tus pensamientos, y por lo tanto, si te haces consciente,
puedes cambiarlos. Puedes llevar a cabo cambios incluso de tus reacciones
frente a cualquier evento, optando por la que creas que te va a dar los mejores
resultados.
2.- Aprende
a dejar ir, deja ir los pensamientos que te hayan lastimado antes. Dales las
gracias porque te sirvieron y déjalos ir. Puede ser que te parezca difícil pero
debes tener presente que las habilidades de la vida se pueden aprender y
mejorar. Vuelve a sonreír, a estar bien, a tener anhelos y a dejar de lado lo
que no te sirve.
3.- Procura
reinterpretar cada acontecimiento en tu vida. Ve la parte positiva, cómo te
puede servir esa caída, o eso que parece un fallo. En todo puede haber un
valioso aprendizaje, que nadie te puede enseñar…¡Aprende!... Te servirá más
adelante.
4.- Deja
de preocuparte acerca de cómo te perciben los demás. Vive tus cualidades y
disfruta de tu persona. Alégrate de lo que aportas, de tus diferencias, y tu
autoestima se disparará.
La vida es
también como un juego, y sale adelante quien tiene las mejores estrategias de
juego, quien es capaz de mejorarse cada día. Ahora conoces lo que es autoestima
alta como definicion de una actitud positiva ante la vida.
Actúa,
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